DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS

Detalles, Ficción y pausas activas dinámicas

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Trozos html editables   Desde 1950, se reconoce al ámbito sindical como unidad de los espacios más adecuados para la promoción de la salud. Este hecho fue ratificado en 1995 por la Organización Mundial de la Vitalidad y la Ordenamiento Internacional del Trabajo.

) si se considera casualidad de trabajo; y c) Percance ocurrido en el comedor propio de la empresa o en el área destinada para el consumo de alimentos cuando el trabajador se encuentre en el supuesto contemplado en el artículo 190 de la Ley Orgánica del Trabajo, en cuyo caso si se considera montaña de trabajo por encontrarse en trabajo efectivo: “Artículo 190. Cuando por la naturaleza de la labor el trabajador no pueda ausentarse del punto donde efectúe sus servicios durante las horas de reposo y de comidas, la duración de estos reposos y comidas será imputada como tiempo de trabajo efectivo a su marcha común de trabajo”. De hecho sin embargo había tocado someramente este tema en mi tomo “La LOPCYMAT un enfoque práctico” al referirme al accidente en actos de rescate (página 35).

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El documento habla sobre la importancia de implementar un programa de pausas activas en el trabajo para que los empleados puedan liberar el estrés acumulado.

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Implementar juegos de pausa activa en el aula o en casa puede ser sencillo y divertido si se cuenta con el material adecuado. A continuación, te ofrecemos algunas ideas de material didáctico que puedes utilizar para hacer que estas pausas sean efectivas y pausas activas visuales entretenidas:

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Este control consiste en concentrar por un minuto tu atención en tu respiración. Ten los ojos abiertos, respira con tu vientre, en cambio, del pecho y alcahuetería de respirar por la napias y expulsar el aerofagia por la boca.

Colócate de pie y dobla hacia antes tu pierna izquierda tomando la punta del pie con tu mano izquierda en esa posición semiflexionada. Sostén y repite con tu otra pierna.

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